ทุเรียน ผลไม้ยอดนิยมในช่วงฤดูร้อนที่กินไม่ระวังอาจถึงตาย
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าทุเรียนผลไม้ที่คนไทยชื่นชอบเป็นผลไม้ที่มีราคาแพง รสชาติอร่อย โด่งดังไปทั่วทั้งโลก หากกินไม่ระวังสามารถอันตรายจนถึงชีวิตได้เลยทีเดียว ความจริงแล้วมันเป็นสิ่งที่หลายคนน่าจะรู้อยู่แล้วว่าการรับประทานผลไม้ดังกล่าวมีข้อควรระวังมากมายไม่ว่าจะเป็นห้ามทานในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด ห้ามรับประทานพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อความปลอดภัยในชีวิตและได้อิ่มอร่อยไปกับผลไม้ที่คุณชื่นชอบ วันนี้เราจึงจะพาทุกคนมาดูกันว่าเราจะกินผลไม้ดังกล่าวอย่างไรให้ปลอดภัยต่อตัวเอง – เปิดรายชื่อคนที่ควรระมัดระวังในการรับประทานทุเรียนและสิ่งที่ไม่ควรรับประทานร่วมกัน ทุเรียนอาจเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะสามารถรับประทานได้แต่อย่างใดเพราะมันเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยพลังงานสูง น้ำตาลสูง คาร์โบไฮเดรตสูง มีฤทธิ์ร้อน ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงไม่ควรรับประทานเพราะมีน้ำตาลสูงอาจทำให้ร่างกายไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีพอ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเนื่องจากฤทธิ์ร้อนและพลังงานที่สูงเกินไปของมันอาจทำให้ความดันเพิ่มขึ้นได้ โรคไต ด้วยความที่มันเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยโพแทสเซียมหากมีปัญหาเกี่ยวกับไตจะทำให้ร่างกายไม่สามารถขับส่วนเกินออกได้ทัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบไม่สามารถรับประทานได้เช่นเดียวกันเพราะโพแทสเซียมจะสะสมในร่างกายมากจนเกินไปและอาจทำให้มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ สำหรับใครที่ร่างกายแข็งแรงดีอยากจะรับประทานก็สามารถรับประทานได้แต่ไม่ควรรับประทานร่วมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมันจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ตัวแดงหน้าแดง ชา หรืออาเจียนได้ เนื่องจากเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูงอาจทำให้น้ำตาลขึ้นสูงอย่างรวดเร็ว ในบางรายอาจถึงขั้นเสียชีวิต ไม่ควรรับประทานกับเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนเพราะจะทำให้ปวดหัวได้ และไม่ควรรับประทานกับมังคุดที่มีฤทธิ์เย็นเพราะแม้ว่ามันจะสามารถต้านฤทธิ์ร้อนของทุเรียนได้แต่เป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงจึงไม่ควรรับประทานพร้อมกัน – รับประทานทุเรียนอย่างไรให้ปลอดภัยต่อตัวเรา ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ไม่ได้มีเพียงแค่โทษอย่างเดียวเท่านั้นแต่มันก็มีประโยชน์ในตัวของมันเช่นเดียวกันแถมยังมีรสชาติที่อร่อยอีกต่างหาก...
