Tagged: สาระ

            “วาเลนไทน์” เทศกาลนี้ไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบและมีความสนุก และ ความสุขนะครับ เพราะแน่นอนว่ามีหลายคนที่สนุกกับการได้ จับมือ หอมแก้ม ได้อยุ่กับคนที่เรารัก แต่สำหรับคนโสดผมสามารถหาวิธีที่จะทำให้เราคิดและก้าวผ่านเทศกาลนี้ไปด้วยกันครับ ไปลองดูดีกว่ามีอะไรบ้าง ? 1.ไม่ต้องซื้อของให้ในเทศกาลนี้             เทศกาลนี้เขานิยมซื้ออดอกไม้ ช็อคโกแลต ให้กันใช่ไหมครับ ? แต่สำหรับคนโสดอย่างเรา ๆ นั้นไม่จำเป้นต้องเสียเงินเพื่อซื้อของอะไรนั้นให้เลย 2.ไม่ต้องติดสันในใจลลาก Set คู่             ช่วงโปรโมชั่นนี้ ในเทศกาลนี้จะมีการจัดโปรซื้อของเป็นคู่ และ จะได้นู่นนี้นั้น แต่สำหรับเราคนโสดไม่ต้องกังวลเลย ไม่ต้องคิดเลยเพราะเรามาคนเดียว ไม่ต้องคิดให้เปลืองสมอง 3.ไม่ต้องออกไปไหนมาไหนช่วงคนเยอะ ๆ...

เชื่อว่าช่วงนี้  คนส่วนใหญ่ ที่มีความจำเป็นต้องอยู่บ้านช่วยชาติ  เพราะเจ้าโควิด19​ตัวร้าย​ หลายคน​ คงจะผันตัวเองไปเป็นเชฟ ไปเป็นพ่อครัวแม่ครัวหัวป่ากันเพิ่มมากขึ้น  สังเกตุได้จาก สื่อโซเชียลต่างๆ ที่เพื่อนๆหลายคน โพสท์ภาพอาหาร ที่แต่ละคนเข้าครัวทำกันเอง โชว์ฝีมือปลายจวัก มาอวดกัน ทุกวี่ทุกวัน เรียกได้ว่าเต็มหน้าฟีดกันเลยทีเดียว55 ​ เหตุคงเพราะว่า ช่วงนี้ต้องประหยัดค่าใช้จ่าย​ ชีวิตต้องรัดเข็มขัด ต้องวางแผนการใช้เงินกันมากขึ้น จะให้ซื้อเขากินทุกมื้อ ก็คงล้มละลายกันแน่นอน ยิ่งกับสถานะการณ์ วิกฤตเช่นนี้​ อีกเรื่องที่จะมองข้ามไม่ได้ ก็คงเป็นเรื่องของความสะอาด  เรื่องนี้แหละสำคัญที่สุดแล้ว​  เราไม่สามารถรู้ได้เลยว่า​ ร้านอาหารต่างๆที่เรา สั่งมาทาน​ คนทำคำนึงถึงความสะอาด​ และความปลอดภัยกันแค่ไหน ไม่รู้ว่า​...

กำลังมาแรงทีเดียวสำหรับเสื้อครอปสไตล์เกาหลีแถมเหมาะกับช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้มากทีเดียว นอกจากใส่สบายคลายร้อนแล้วยังเป็นแฟชั่นเก๋ๆ ที่มิกซ์แอนด์แมทช์ได้หลากหลายเพราะตัวเสื้อไม่โคร่งเกินไปจนทำให้รู้สึกรุ่มร่ามดังนั้นสาวๆ จึงนิยมซื้อมาใส่กันเยอะ อยากเปลียนสไตล์มาทางเกาหลีล่ะก็ลองหาซื้อเสื้อครอปสักตัวและมามิกซ์แอนด์แมตต์ตามไอเดียด้านล่างที่เรานำมาเสนอกันเลย 1.เสื้อครอปแบบแขนตุ๊กตา สำหรับเสื้อครอปแนวนี้จะเหมาะกับสายหวานเพราะความพองของแขนตุ๊กตาสร้างลุคให้ดูน่ารักสดใส ใส่จับคู่กับกระโปรงจะทำให้ดูน่ารักมากๆ หรือเป็นกางเกงที่ไม่ใช่ยีนให้ลุคดูเป็นคุณหนูหน่อยๆ เกาหลีสไตล์สุดๆ 2.เสื้อครอปโปโล เสื้อครอปทรงนี้มิกซ์แอนด์แมตต์ได้หลายแนวมาก ใส่ได้ทั้งกับกระโปรงและกางเกงเป็นทรงที่ไม่มีวันเชย และที่สำคัญเสื้อครอปโปโลกำลังมาแรงมากที่เกาหลีเพราะสวมใส่สบายเหมาะกับหน้ารอนแบบนี้มากเลย ใส่อยู่บ้านกักตัวชิวๆ ถ่ายรูปลง IG ก็ยังสวย 3.เสื้อครอปสายเดี่ยว สายฝอหรือสายเซ็กซี่ต้องตัวนี้เลยเสื้อครอปสายเดี่ยว จะใส่แบบเดี่ยวๆ หรือมีเสื้อคลุมก็ได้หมดเหมาะกับซัมเมอร์นี้มากเลย เน้นความสดใสด้วยลวดลายก็ทำให้ดูดีไม่น้อย ใส่คู่กับกางเกงขายาวหรือขาสั้นก็ดูเหมาะกับวันสบายๆ เป็นเสื้อที่ต้องมีติดตู้ไว้เลยแนะนำมากสำหรับสาวเซ็กซี่ไม่ควรพลาด 4.เสื้อครอปปาดไหล่ เพิ่มความเซ็กซี่แต่ดูดีด้วยเสื้อครอปแนวปาดไหล่ มีความเซ็กซี่เบาๆ แต่ลงตัวได้ทั้งลุคน่ารักแบบสไตล์เกาหลีและลุคแบบฝรั่งสายฝอ หากอยากได้ลุคสดใสๆ น่ารักเลือกเสื้อครอปสไตล์นี้สีพาสเทลสักตัวสองตัวแมตต์กับกางเกงยีนสั้นหรือกระโปรงแนวเทนนิสก็ทำให้ดูน่ารักไม่น้อยเลย เป็นเสื้อครอป 4 สไตล์ที่มาแรงมากๆ...

เป็นธรรมดาเมื่ออายุมากขึ้นริ้วรอยต่างๆ ก็มากขึ้นตามวัยแต่สิ่งที่ลดลงคือคอลลาเจน สารสำคัญที่ทำให้ผิวหนังมีความเรียบเนียน ดังนั้นเมื่อแก่ตัวลงผิวหนังจึงเหี่ยวย่นเพราะขาดคอลลาเจนนั่นเอง ปัจจุบันก็มีหลายวิธีในการเติมคอลลาเจนให้กับผิว แต่หากไม่อยากไปหาหมอตามคลินิกความงาม ก็มีวิธีที่สามารถชะลอคอลลาเจนด้วยตัวเองได้เช่นกัน คอลลาเจนนั้นเป็นส่วนประกอบของผิวที่สำคัญมีลักษณะประสานกันเป็นเส้นใยอยู่ใต้ชั้นผิวหนังแท้ ในวัยเด็กถึงวัยรุ่นนั้นผิวมักจะดูเต่งตึงและนุ่มเด้งนั่นเป็นเพราะว่าคอลลาเจนใต้ผิวหนังยังมีเยอะ ซึ่งคอลลาเจนเหล่านี้ยังอยู่ในกระดูกข้อต่อ เส้นเอ็น ผม กระดูกและฟันด้วยเช่นกัน โดยปกติแล้วคนเราจะสังเคราะห์คอลลาเจนได้เอง แต่เมื่ออายุมากขึ้นในช่วงวัย 40 ขึ้นไปประสิทธิภาพการสังเคราะห์ก็ลดน้อยลงจึงทำให้คอลลาเจนในร่างกายเหลือน้อยไม่เพียงพอต่อการหล่อเลี้ยงร่างกาย และยิ่งปัจจุบันปัจจัยต่างๆ ล้วนส่งผลให้การสังเคราะห์คอลลาเจนลดน้อยลง ดังนั้นหากไม่อยากให้คอลลาเจนหายไปหรือลดประสิทธิภาพในการสังเคราะห์ล่ะก็ วันนี้ก็มีวิธีดีๆ ในการชะลอการสูญเสียคอลลาเจนมาฝากกันด้วย มาดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง การดูแลผิวเพื่อชะลอการสูญเสียคอลลาเจน 1. หลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะแสงแดดเป็นปัจจัยหลักในการทำลายคอลลาเจน ดังนั้นในช่วง 10:00 – 16:00 น. ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดเพราะช่วงนี้แดดค่อนข้างจัดเป็นช่วงที่มีรังสี UV...