Tagged: ลดความอ้วนด้วยการนวดกดจุด

ปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินมาตรฐาน นับว่าเป็นปัญหาระดับชาติสำหรับสาว ๆ กันเลยทีเดียว สาเหตุหลัก ๆ ก็คือ สาว ๆ ไม่สามารถหยุดทานอาหารโปรด หรือของหวาน ที่ชื่นชอบได้เลย แม้ว่าจะพยายามหักห้ามใจแล้วก็ตามที จะทำยังไงละทีนี้ หากยังไม่สามารถหยุดทานได้  และแม้ว่าปัจจุบันนี้เราจะมีวิธีการ ลดน้ำหนัก อยู่หลายวิธีด้วยกันที่คนส่วนใหญ่นิยมใช้ ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริม การออกกำลังกาย การเล่นคาร์ดิโอ ก็ตาม ก็อาจจะยังไม่สามารถช่วย ลดน้ำหนัก ได้เท่าไรนัก วันนี้เราจะนำเสนอวิธีนวดกดจุดเพื่อหยุดการทาน มาให้สาว ๆ ได้ทดลองทำตามกัน จะต้องนวดอย่างไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลย – แค่...

ปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินมาตรฐาน นับว่าเป็นปัญหาระดับชาติสำหรับสาว ๆ กันเลยทีเดียว สาเหตุหลัก ๆ ก็คือ สาว ๆ ไม่สามารถหยุดทานอาหารโปรด หรือของหวาน ที่ชื่นชอบได้เลย แม้ว่าจะพยายามหักห้ามใจแล้วก็ตามที จะทำยังไงละทีนี้ หากยังไม่สามารถหยุดทานได้  และแม้ว่าปัจจุบันนี้เราจะมีวิธีการ ลดน้ำหนัก อยู่หลายวิธีด้วยกันที่คนส่วนใหญ่นิยมใช้ ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริม การออกกำลังกาย การเล่นคาร์ดิโอ ก็ตาม ก็อาจจะยังไม่สามารถช่วย ลดน้ำหนัก ได้เท่าไรนัก วันนี้เราจะนำเสนอวิธีนวดกดจุดเพื่อหยุดการทาน มาให้สาว ๆ ได้ทดลองทำตามกัน จะต้องนวดอย่างไรบ้างนั้น ตามมาดูกันเลย วิธีง่ายๆ แค่นวดกดจุด...