กินกล้วยเสร็จแล้วอย่าเพิ่งทิ้ง เปลือกกล้วยช่วยความสวยความงามได้
กล้วยเป็นผลไม้ที่หลายคนชื่นชอบเนื่องจากมันทั้งอร่อยและอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย ช่วยให้อยู่ท้องและเต็มไปด้วยไฟเบอร์ มันจึงเหมาะเป็นอย่างมากสำหรับสาวๆ ในการรับประทานในช่วงเช้าหรือทานเป็นของว่างแทนขนม เป็นผลไม้ที่ช่วยให้เราไม่อยากรับประทานของหลานได้เป็นอย่างดี อย่างที่คนโบราณเคยบอกเอาไว้ว่ากล้วยเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ตั้งแต่ต้นไปจนถึงรากเป็นสิ่งที่ไม่ผิดเลยแม้แต่น้อย เพราะเปลือกกล้วยที่เรามักจะทิ้งกันความจริงแล้วมีประโยชน์ในด้านความสวยความงามเป็นอย่างมาก ดังนั้นหลังจากนี้กินกล้วยแล้วอย่าเพิ่งทิ้งเปลือก เรามีวิธีการใช้ประโยชน์มาแนะนำกัน – รวมประโยชน์ด้านความสวยความงามของเปลือกกล้วย ขัดผิว กล้วยเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายไม่เพียงแต่ในผลที่เรารับประทานเท่านั้นแต่ยังรวมไปถึงเปลือกอีกด้วย มันมีทั้งวิตามินเอ บี ซี อีและแร่ธาตุมากมายทั้งเหล็ก สังกะสี โพแทสเซียม แมกนีเซียม ถือเป็นอาหารชั้นเลิศสำหรับผิว เพียงแค่เรานำเอาเปลือกกล้วยมาถูบนผิวหนังให้ทั่ว ทิ้งไว้แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดก็จะช่วยให้ผิวมีความกระจ่างใสขาวเนียนมากยิ่งขึ้น รักษาสิว เปลือกกล้วยมีสารที่เรียกว่าลูทีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระมันจึงช่วยรักษาสิวได้เป็นอย่างดี วิธีการเพียงแค่ล้างหน้าให้สะอาดแล้วนำเอาเปลือกที่อยู่บริเวณด้านในถูบริเวณที่เป็นสิวทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีแล้วล้างออก ช่วยให้ฟันขาว ใครที่ดื่มชากาแฟอยู่เป็นประจำแล้วมีคราบเหลืองติดฟันเราขอแนะนำให้ใช้วิธีการนำเอาเปลือกมาขัดฟันเป็นประจำทั้งเช้าและก่อนนอนครั้งละ 2-3 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยให้ฟันของเราขาวขึ้นจากโพแทสเซียมและแคลเซียมที่เป็นสารเคลือบฟันตามธรรมชาติ...
