Tagged: การออกกำลังกาย

ในช่วง summer 2019 ที่ผ่านมาปืนใหญ่อาร์เซนอลถือเป็นอีกทีมที่จะทำเซอร์ไพรส์ให้กับแฟนบอลเป็นอย่างมากเพราะสามารถทั้งซื้อตั๋วได้ยืมตัวนักเตะชื่อดังมาเสริมทัพได้หลายคน เริ่มตั้งแต่นักเตะวัยใสอย่างกาเบรียลมาร์ติเนลลี่ ดาวิด ลุยซ์  คีแรนเทียร์นีย์ ดานี่เซบายอส และปิดท้ายด้วยเจ้าของค่าตัวเศรษฐกิจสูงที่สุดที่สโมสรเคยซื้อมาอย่างนิโคลัสเปเป้กับค่าตัว 72 ล้านปอนด์ อย่างไรก็ตามเมื่อการขอดูการแข่งขันกับพบว่านักเตะตัวหลักสำคัญในทีมในส่วนกองหลังอาการบาดเจ็บล้มหมอนนอนเสื่อกันเป็นจำนวนมากทำให้ทีมปืนใหญ่ต้องตัดสินใจเลือกตัวนักเตะคนใหม่เข้ามาร่วมทีมซึ่งก็ได้ ปาโบล มารี นักเตะชื่อดังจากทีมฟลาเมงโก ซึ่งเป็นทีมที่ได้เข้ารอบชิงแชมป์สโมสรฟุตบอลโลกของยูฟ่ากับหงส์แดงลิเวอร์พูลซึ่งแปลว่าทีมของพวกเขาจะแพ้แต่ก็อยากสร้างประวัติศาสตร์สามารถเข้าสู่รอบชิงแชมป์ระดับสูงนี้ได้สำเร็จ โดยมารี จะถูกยืมตัวมาเล่นให้กับทีมปืนใหญ่อาร์เซนอลเพียงครึ่งฤดูกาลโดยจะหมดสัญญายืมตัวสิ้นสุดฤดูการแข่งขันนี้เท่านั้นอย่างไรก็ตามตั้งแต่เขาได้ก้าวเท้าเข้ามาร่วมทีมปืนใหญ่ก็ยังคงมีโอกาสลงเล่นช่วยทีมไปได้แค่ 2 นัดเท่านั้น ก่อนที่รายการแข่งขันในประเทศอังกฤษทุกรายการจะถูกเลื่อนออกไปเพราะผลกระทบจากไวรัสโควิด19 อีกทั้งคนในทีมไม่ว่าจะเป็นนักเตะสต๊าฟโค้ชหรืออาจจะรวมผู้บริหารทีมเข้าไปด้วยก็คงจะต้องถูกกักตัวเพื่อดูอาการก่อน ปวดหัวซึ่งเจ้าตัวก็ได้บอกว่ายังคงไม่ถอดใจโดยเมื่อไหร่ก็ตามที่เขาได้มีโอกาสลงแข่งขันช่วงทีมในนามปืนใหญ่อาร์เซนอลแล้วล่ะก็ เขาจะทุ่มเทการเล่นให้เต็มที่เพื่อแสดงฝีมือให้ผู้จัดการทีมและผู้หลักผู้ใหญ่ในทีมชื่นชอบและประทับใจในฝีมือการเล่นของเขา เพื่อจะคว้าโอกาสได้ย้ายมาร่วมทีมนี้อย่างถาวรเมื่อสิ้นสุดฤดูการแข่งขันครั้งนี้ อย่างไรก็ตาม จากการที่การแข่งขันทุกรายการในประเทศอังกฤษถูกเลื่อนไปยาวจนถึงวันที่ 3 เมษายน 2020 มารี ก็คงจะต้องรอเพื่อแสดงฝีมือไปอีกนานนี่ยังไม่นับรวมเวลาที่เสียไปที่ถูกนับรวมจากการกักตัวเพื่อดูอาการเจ็บป่วยอีกด้วยนะ มันจึงทำให้อย่างน้อยเขาก็จะต้องเสียเวลาไปอีกครึ่งเดือนเพื่อจะรอให้มีโอกาสได้ลงเล่นและแสดงฝีมือให้กับปืนใหญ่อาร์เซนอลได้...

วินาทีคงไม่มีใครไม่รู้จัก Billie Eilish นักร้องสาววัยรุ่นอายุน้อย ที่มีความสามารถฝากผลงาน เพลงฮิตสากล ไว้มากมาย และยิ่งไปกว่านั้นผลงานเพลงของเธอก็มีสไตล์ที่โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ถูกใจวัยรุ่นทั่วโลก เรียกได้ว่าเป็นนักร้องกระแสพุ่งแรงแบบฉุดไม่อยู่กันเลยทีเดียว ในงานประกาศผลรางวัล Grammy Awards หรือ ชื่อเต็มๆก็คือ Gramophone Awards ซึ่งรางวัลนี้เป็นรางวัลทางดนตรีและศิลปินที่มีความยิ่งใหญ่ระดับโลก ซึ่งจัดขึ้นโดยสถาบันศิลปะวิทยาการการบันทึกเสียงแห่งสหรัฐอเมริกา (National Academy of Recording Arts and Sciences :NARAS) ภายในงานนี้จะเป็นการแจกแจกรางวัลให้ผู้มีผลงานโดดเด่นและประสบความสำเร็จในแวดวงอุตสาหกรรมดนตรี มีการจัดงานขึ้นเป็นประจำปีในสหรัฐอเมริกา และในการประกาศผลรางวัล Grammy Awards 2020 ครั้งที่ 62...

คนแรกนั้นสำคัญครับ  นีล อาร์มสตรอง นี่ฝากรอยเท้าบนดวงจันทร์ เป็นคนแรก ส่วน เฮียคิปโชเก้ นั้นวางเท้าก้าวผ่านเส้น finish line ได้ก่อน 2 ชั่วโมง…เป็นคนแรกเราไม่เคยลืมคนแรก เพราะคนแรกจะสร้างแรงบันดาลใจ ให้มีคนต่อๆ ไป ก้าวตาม รอยเท้าบนยอดเขาเอเวอเรสต์ของนักปืนเขาคนต่อๆไปนับจากท่านเซอร์เอ็ดมันด์ ฮิลลารี นี่มีเป็นเป็นพันครับเรามั่นใจได้เลยว่า จะมีรอยเท้าใหม่หน้าเส้นชัยที่จะไวกว่า 1.59 บางคนอาจคิดว่าอีกนาน กว่าจะมีคนนั้น แต่…แต่อย่าคิดเป็นอันขาดว่า…เป็นไปไม่ได้เราก็เคยคิดกันนี่ว่า จะมีมนุษย์คนไหน ที่วิ่งมาราธอนได้ไวกว่า 2 ชั่วโมงเฮียคิปโชเก้ แกไม่เชื่อว่า มนุษย์ นั้นมีข้อจำกัด ” No...

เจ. เค. โรว์ลิง เป็นนามปากกาของนักเขียนสุภาพสตรีคนหนึ่งที่เคยทำงานเป็นนักวิจัย และเลขานุการตำแหน่งเล็ก ๆ ในองค์กรหนึ่งที่เริ่มมีความคิดจะเขียนนิยายสำหรับเด็กหรือวรรณกรรมขึ้นในขณะที่ตนเองรอรถไฟ จากเมืองแมนเชสเตอร์ไปเมืองลอนดอน ประเทศอังกฤษ เมื่อปี 1990 หากแต่ 7 ปี ต่อมาเธอก็ถึงจุดตกต่ำที่สุดในชีวิตเพราะกลายเป็นคุณแม่ลูกติดที่ลูกยังตัวเล็ก ๆ หากแต่ต้องหย่าล้ากับสามี ตกงาน และแถบไม่มีเงินพอยาไส้ ความสุขเล็ก ๆ ของเธอก็คือการไปนั่งดื่มกาแฟในร้านกาแฟราคาไม่แพงใกล้บ้านและเขียนนิยายเรื่องหนึ่งขึ้น และเมื่อนิยายเรื่อง แฮร์รี่ พอตเตอร์ กับศิลาอาถรรพ์ ซึ่งเป็นนิยายเล่มแรกในนิยายทั้งหมด 7 เล่ม ของหนังสือชุดนี้เสร็จสิ้นลงในปี 1997 และได้รับการคัดเลือกให้ตีพิมพ์จากสำนักพิมพ์ ชีวิตเธอก็เปลี่ยนแปลงไปตลอดกาล เรื่องราวของ...

(G)I-DLE  ไอดอลวง girl group ที่โด่งดังเป็นที่จับตามองอย่างมากจากการเข้าร่วมแข่งขันในรายการ  Queendom ซี่งเป็นรายการที่มีตัวแม่ของวงการเพลงเกาหลีอย่าง Park Bom อดีตสมาชิกไอดอล girl group ที่เป็นตำนานของเกาหลีอย่าง 2Ne1 และยังมีวงไอดอล girl group ที่มีชื่อเสียงอย่าง AOA , Mamamoo , Oh my girl และ Lovelyz สำหรับ (G)I-DLE เป็นวงที่เดบิวต์ในปี 2018 ประกอบไปด้วยสมาชิกทั้งหมด 6 คน...