Monthly Archive: February 2021

เทคนิค!! การดูแลสายตาสำหรับลูกน้อยที่ต้องเรียนออนไลน์ ข่าวสาร ความรู้ สุขภาพ ครอบครัว กีฬา ออกกำลังกาย การดูแลสายตา

เทคนิค!! การดูแลสายตาสำหรับลูกน้อยที่ต้องเรียนออนไลน์

การดูแลสายตาบอกเลยว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะว่าสายตาของเรานั้นจะมีสุขภาพที่ดีหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณนั้นดูแลรักษาดีหรือน้อยแค่ไหนแน่นอนเลยว่า วันนี้เราจึงมีวิธีดูแลรักษาสายตาสำหรับเด็ก ๆ ที่กำลังมีสายตาที่อ่อนแอและต้องการดูแลมากที่สุด เนื่องจากส่วนใหญ่นั้นมักจะใช้ชีวิตอยู่กับสื่อในสมัยใหม่ที่ทำให้สายตาเสียได้ง่าย ๆ เพราะฉะนั้นคุณแม่จะต้องมีวิธีดูแลรักษาสายตาให้กับลูก ๆ ได้อย่างถูกต้อง – การดูแลสายตาลูกในช่วงเรียนออนไลน์  เนื่องจากขณะเกิดโรคโควิด 19 จึงทำให้ลูกๆของท่านเรียนออนไลน์ จึงทำให้ลูกๆต้องอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ ซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งในการเรียนออนไลน์  และเราต้องจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์ทุกวัน แสงจากคอมพิวเตอร์และมือถือเป็นอันตรายต่อดวงตา เพราะมีแสงสีน้ำเงิน – อันตรายจากแสงสีน้ำเงิน แสงสีน้ำเงิน มาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และหน้าจอโทรศัพท์ ส่งผลต่อดวงตาของลูก ๆ เราในระยะยาว เช่น 1.1. ภาวะตาล้า เกิดจากการการที่เราจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานๆจึงทำให้ดวงตาเราเกิดการพร่ามัวได้ 1.2. จอประสาทตาเสื่อม...

ทำความเข้าใจ ทำไมบางคนถึง “แพ้อาหารทะเล” ข่าวสาร ความรู้ สุขภาพ ครอบครัว กีฬา ออกกำลังกาย แพ้อาหารทะเล

ทำความเข้าใจ ทำไมบางคนถึง “แพ้อาหารทะเล”

สำหรับหลาย ๆ คนมักจะชื่นชอบมากในการรับประทานอาหารทะเล ตั้งแต่อาหารทะเลมีสารอาหารต่าง ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายของเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แถมอาหารทะเลยังมีรสชาติที่อร่อยและสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายนั่นเอง ซึ่งแน่นอนเลยว่าอาหารทะเลจึงได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับคนทั่วไปแต่สำหรับหลายคนมักจะแพ้อาหารทะเล ซึ่งหากผู้ป่วยเรานั้นคือรับประทานอาจจะเกิดอันตรายกับร่างกายได้อย่างง่ายดาย เพราะฉะนั้นใครที่รู้ตัวว่าไม่สามารถรับประทานอาหารทะเลได้ก็ควรหยุดรับประทานทันที และวันนี้เราจึงมีสาเหตุที่คนเหล่านั้นแพ้อาหารทะเลมาบอกว่าทำไมถึงไม่สามารถรับประทานได้นั่นเอง – รายละเอียดเกี่ยวกับอาการแพ้อาหารทะเล สาเหตุที่ทำให้บางคนมีอาการแพ้อาหารทะเล เกิดจากการที่ร่างกายนั้นมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ผิดปกติต่อโปรตีนที่อยู่ในอาหารทะเล ซึ่งเป็นโปรตีนที่ในสัตว์ทะเลนั้นมีเหมือนกัน คือโปรตีนกลุ่มที่มีในสัตว์มีเปลือกหรือกระดอง เช่น กุ้ง หอยครง หอยนางรม ปู เป็นต้น หรือปลาหมึกสายพันธุ์ต่าง ๆ ซึ่งจะรุนแรงมากน้อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับบุคคล โดยมักพบว่าคนที่มีสมาชิกในครอบครัวมีอาการแพ้ สาร ยาย หรืออาหารบางอย่างอยู่แล้วนั้นก็อาจมีโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้อาหารทะเลได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีการแพ้แบบเฉียบพลันที่สามารถเกิดขึ้นได้ตอนเป็นผู้ใหญ่ โดยเกิดจากการที่ได้รับอาหาร หรือสารบางอย่างเข้าไปกะตุ้น จนร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันออกมา...