ทำความรู้จักกับ “หน้ากากอนามัย” มีกี่ประเภท

ปัจจุบันหน้ากากอนามัยมีความสำคัญมาก ๆ ในการใช้ชีวิตประจำวัน เนื่องจากสถานการณ์ในช่วงนี้เป็นช่วงที่เกิดสถานการณ์ Covid-19 จึงทำให้การใช้ชีวิตของอะไรคนก็จะต้องมีการเปลี่ยนไปไม่ว่าจะเข้าไปในห้างสรรพสินค้าหรือการเข้าไปในสถานที่ต่างๆที่มีคนจำนวนมากก็จะต้องมีการสวมใส่แมส เพื่อป้องกันโรคระบาดนั่นเอง

วันนี้เราจึงมี 4 วิธีที่ช่วยให้การสวมหน้ากากอนามัย ที่สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างง่าย ๆ

– หน้ากากอนามัย คืออะไร

หน้ากากอนามัย เป็นหน้ากากอนามัยที่เราสวมใส่เพื่อป้องกันโรคเข้าในร่างกายเรา ยิ่งสถานการณ์บ้านเมืองไม่ค่อยดี หน้ากากอนามัยเป็นที่ต้องการมากที่สุดเพราะเวลาเราไปไหน ไปข้างนอก เราต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา และเป็นปัจจัยหนึ่งในชีวิตของมนุษย์ที่ขาดไม่ได้

ประเภทของหน้ากากอนามัยแบ่งเป็น 5 ชนิด ได้แก่

• หน้ากาก N95  เป็นหน้ากากที่ป้องเชื้อโรคที่มีขนาดเล็ก ถ้านำมาใส่วิ่งออกกำลังกายจะทำให้เหนื่อย หายใจลำบาก แค่ใส่พูดก็ทำให้เราหายใจลำบากแล้ว

• หน้ากากอนามัย เป็นหน้ากากที่ป้องกันเชื้อโรคได้ดี แต่ถ้าใส่ในการออกกำลังกาย จะทำให้รู้สึกอึดอัดเหนื่อยง่าย สามรถป้องกันฝุ่นละอองได้และสามารถออกไปไหนก็ใส่ได้แต่จะมีราคาแพงหน่อยเพราะว่าเป็นที่ต้องการมากในตลาด เนื่องจากสถานการณ์โควิดใครๆก็ใช้หน้ากากอนามัย แต่ใช้แล้วต้องทิ้งไม่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้

• หน้ากากผ้า สามารถใส่ออกกำลังกายเพราะสามารถระบายอากาศได้ดี แต่ไม่สามารถกรองฝุ่นและก็การไอจากบุคคลอื่นได้ และทำให้ติดเชื้อได้ง่าย และอีกอย่างหน้ากากผ้าสามารถซักทความสะอาดได้หลายครั้ง

• ผ้าคลุมใบหน้า ไม่สามารถกรองฝุ่นได้ แต่ช่วยให้เราหายใจได้สะดวกขณะออกกำลังกาย และยังช่วยลดระยะทางในการกระจายฝุ่นละอองได้ แต่ก็ยังมีประสิทธิภาพการใช้งานไม่เท่ากับหน้ากากอนามัย

• หน้าการฟองน้ำ  สามารถซักทำความสะอาดได้  พับเก็บได้โดยไม่ยับ เพราะเป็นหน้ากากฟองน้ำสามารถคืนรูปเดิมได้

บุคคลที่ใส่หน้ากากอนามัยในการออกกำลังกาย คือ

• นักกีฬาสามารถใส่ได้เฉพาะที่ออกกำลังกายไม่หนัก เพราะการใส่หน้ากากจะทำให้หัวใจเราทำงานเร็วขึ้น ถ้าเราใส่หน้ากากอนามัยออกกำลังกายจะทำให้เราหายใจไม่สะดวก

เป็นอย่างไรบ้างกับการสวมหน้ากากอนามัยในการทำกิจกรรมต่าง ๆ โดยเฉพาะการออกกำลังกายที่บอกเลยว่าหากคุณนั้นสามารถเลือกหน้ากากอนามัยที่เหมาะสมกับกิจกรรมก็จะช่วยให้ชีวิตของคุณสามารถดำเนินไปต่อได้อย่างง่ายดาย และแน่นอนเลยว่าควรจะอาจใช้วิธีนี้ของเรานำไปประยุกต์นำเอาหน้ากากอนามัยเหล่านี้นำไปใช้ในการทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์กับร่างกายในระหว่างวันนั่นเอง หากใครสนใจกับความรู้ในการดูแลรักษาร่างกายรับรองเลยว่าคนนั้นจะสามารถเข้ามาศึกษาข้อมูลได้กับพวกเราได้เลย

 #ข่าวสาร #ความรู้ #สุขภาพ #ครอบครัว #กีฬา #ออกกำลังกาย #หน้ากากอนามัย